Hepimiz sıkı ve prüzsüz bir cilt isteriz tabi durduk yerde de güzel bir cilde sahip olamayız bunun için isveç bilim adamlarının yaptığı bir deneyde buzun cilde ve vücut kaslarına iyi geldiğini tespit etmişler. Bunun sebebinide kandolaşımını buzun şok etkisi ile artırdığı ve bu sayede cildinizin daha sıkı ve güzel görünmesine neden oluyor.
İlk öncelikle küp şeklinde 2-3 buzu elinize alın ve yüzünüzde yavaş yavaş gezdirin. Bu işlemi günde 2 haftada 3 kere 5'er dk uygulayınız bakın görün sizlerde inanamıycaksınız cildiniz gerçekten sıkı parlak ve prüzsüz olucak. En fazla 3 haftada etkisini gösterecektir emin olun. Daha önce de belirttiğim gibi buz karın kaslarınıda canlı tutar hatta ünlü futbolcu Cristiano Ronaldonun da vücut kaslarını canlı tutmak için bu yöntemi uyguladığı biliniyor. Buz aynı zamanda vücutdaki sarkmalarıda minumuma indirir.
Tabi yine sizlere belirtmeliyim ki her duş sonrasındanyapılan buz terapisi bir çok haslalığında önüne geçiyor. Sizlerde evinizde bu kolay ve zahmetsiz işlemi yapabilirsiniz.
Devamı
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder